云清化工《提高情商》之五情商决定幸福成功
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- 发布日期：2017-5-28 点击：5762
情商，就是管理、调控情绪的能力，首先要做到能管理、调控好自己的情绪，才能影响和帮助他人管理、调控好情绪。情商决定了心情、情绪、幸福、人脉和成败，所以，需要高度重视情商的训练和提升。
情商，是一种心的境界和能力，是可以通过学习、训练来提升的。只要愿意，只要努力，每个人都可以提升自己的情商，情商提升了，就等于幸福指数、成功指数也提升了。
提升情商的办法，我反复讲了多次，最关键的是“修心练心”，佛说：一切法由心想生，万法唯心造。法是什么？除了心以外，都叫做法，法又分为“色法”和“心法”。色法，就是物质世界，心法，就是意识、思想、观念等精神活动。既然一切法由心想生，情绪，也是法，也是心所生，只要控制好、管理好“心”，也就能管理好情绪了，心，是情绪的根源，管理好心，就是从根源上控制好情绪。
怎样管理好“心”呢？时时观察，时时观照，时时觉知，对“心的状态”保持清醒觉知、觉察，明明了了。当心中生出不好的念头时，立即转念，停止恶念，生出善念。还可以利用“修禅”的方法，禅的本质，就是“离相”。让心对外界的一切人事物（佛家成为物境缘），不产生作用（佛语：不取相），让心不随着“物、境、缘”转（佛语：离相），更不粘着（佛语：不住相）。只要真心修炼，是完全能够做到的。佛说：心能转物，则同如来，心被境转，即是凡夫。如来，就是佛的意思。只要我们的心，不跟着外境跑，我们的心能够不被境转，还能够转境，把不好的外境转过来，我们就是佛了！而没有经过修炼的心，遇到外境，很容易被外境所转（取相），被境缘牵着跑（住相）。
因此，提高情商，最根本的办法是“修心练心”，佛家方法很多很多，无数无量无边，禅修是其中之一。我就是靠“禅修”来修心练心的，现在，我的情商提高很多，定力提高很多，幸福指数提高了！你也行！
祝愿你情商持续提高！让幸福成功随着你跑！
感恩！感恩！再感恩！